Accompagnement par l'Hypnose chez votre Hypnothérapeute à Aix-en-Provence

L’hypnothérapie est une thérapie centrée sur l’inconscient. Elle permet un travail sur la partie inconsciente de votre cerveau. Celle qui contrôle tout, qui a toutes les capacités, mais que l’on sait trop peu utiliser. Alors avec l’hypnose vous reprenez tout le contrôle sur la plus grande partie de votre cerveau. Venez découvrir vos ressources. 

Votre cerveau est composé du conscient et de l’inconscient. Le conscient est tout ce que vous faites de manière volontaire, l’état dans lequel vous êtes habituellement.

L’inconscient est, tout ce qui n’est pas conscient ; les comportements involontaires, les automatismes, nos apprentissages…

ET l’inconscient n’est jamais sur pause, au contraire du conscient.

L’état hypnotique est un état naturel, dans lequel on est naturellement plusieurs fois par jour.

Exemples : lorsque vous conduisez sur un trajet connu et une fois arrivé à destination, vous vous trouvez surpris d’être déjà arrivé, sans vous rappeler précisément du trajet : c’est un état hypnotique

Lorsque vous vous rappelez un souvenir, comme un voyage et que vous en retrouvez les images, les odeurs, les sensations … à en être enivré, bluffé : c’est un état hypnotique

C’est donc un état naturel, l’hypnothérapie permet de provoquer mécaniquement cet état afin d’enclencher un travail au niveau inconscient pour qu’il puisse se mettre en place et changer les ressentis, les émotions, les comportements…

Les domaines d’interventions de l’hypnothérapie sont très vastes, le changement doit venir de vous et peut alors être indiquée pour les situations suivantes :

•  traumatismes

•  Deuils

• troubles émotionnels

• stress, angoisses..

• phobies

• troubles du comportement alimentaire

• confiance en soi

• gestion de la douleur

• addictions, tabac

• rupture, divorce, perte

• dépendance affective

• préparation mentale