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Comment l'hypnose est efficace pour l'arrêt d'une addiction telle que le tabac ?
L'hypnose permet d'agir avec la partie inconsciente du cerveau. Celle qui gère toutes les émotions, tous les apprentissages, les habitudes, les reflexes. Alors par la technique de l'hypnothérapie nous pouvons justement atteindre toutes les motivations, tous les leviers internes pour vous permettre d'arrêter de fumer et ce sans compenser.
Le cerveau a horreur du vide et si vous lui supprimer le tabac sans le bon accompagnement vous risquez de compenser par autre chose, comme c'est souvent le cas lors d'un arrêt de tabac même sans hypnose.
Il est important de déterminer si vous êtes réellement motiver pour arrêter, vous êtes toujours la clé du succès et d'atteinte de votre objectif.
N'hésitez pas à me contacter pour évaluer ensemble si l'accompagnement par l'hypnose vous est indiqué et peut vous permettre de réussir.