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Les beaux jours arrivent : la pression pour perdre du poids et obtenir une silhouette conventionnelle se fait de plus en plus présente.
Vous ressentez un jugement concernant votre poids, lorsque vous mangé, lorsque vous choisissez vos vêtements, vos tenues...
Arrêtez les régimes qui risquent de vous amener à reprendre du poids et donc aller contre votre objectif.
Ne vous privez pas non plus, votre rapport à la nourriture est très certainement une réaction à des ressentis et émotions alors soyez à votre écoute pour adopter des comportements qui vous respectent vraiment et qui répondent à vos attentes.
Soyez au centre de votre démarche et trouvons ensemble les mécanismes inconscients qui vous ont amené à prendre du poids et qui aujourd'hui vous empêchent de perdre votre surpoids.
L'hypnothérapie est très efficace dans l'accompagnement à la perte de poids, nous travaillerons sur les causes pour atteindre durablement votre objectif.
Contactez moi pour démarrer votre travail.